{"id":132,"date":"2022-09-07T08:14:38","date_gmt":"2022-09-07T08:14:38","guid":{"rendered":"https:\/\/656868-www.web.tornado-node.net\/?page_id=132"},"modified":"2025-05-13T09:28:26","modified_gmt":"2025-05-13T09:28:26","slug":"vart-team","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/friluftsterapi.com\/en\/om-oss\/vart-team\/","title":{"rendered":"Our team"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&raquo;1&#8243; admin_label=&raquo;Header&raquo; _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; background_enable_color=&raquo;off&raquo; use_background_color_gradient=&raquo;on&raquo; background_color_gradient_direction=&raquo;21deg&raquo; background_color_gradient_stops=&raquo;rgba(0,0,0,0.31) 30%|rgba(45,45,45,0.61) 100%&raquo; background_color_gradient_overlays_image=&raquo;on&raquo; background_color_gradient_start=&raquo;rgba(0,0,0,0.7)&raquo; background_color_gradient_start_position=&raquo;10%&raquo; background_color_gradient_end=&raquo;rgba(0,0,0,0)&raquo; background_color_gradient_end_position=&raquo;90%&raquo; background_image=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bilde-1d-Friluftsterapi.jpg&raquo; background_enable_video_mp4=&raquo;off&raquo; background_video_pause_outside_viewport=&raquo;off&raquo; custom_padding=&raquo;5vw||10vw||false|false&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_row _builder_version=&raquo;4.16&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_column type=&raquo;4_4&#8243; _builder_version=&raquo;4.16&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_text _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; header_font=&raquo;Roboto|600|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#E09900&#8243; header_font_size=&raquo;72px&raquo; header_letter_spacing=&raquo;2px&raquo; header_line_height=&raquo;1.2em&raquo; max_width=&raquo;800px&raquo; custom_margin=&raquo;||10px||false|false&raquo; header_font_size_tablet=&raquo;40px&raquo; header_font_size_phone=&raquo;50px&raquo; header_font_size_last_edited=&raquo;on|tablet&raquo; header_line_height_tablet=&raquo;1.3em&raquo; header_line_height_phone=&raquo;1.5em&raquo; header_line_height_last_edited=&raquo;on|desktop&raquo; header_text_shadow_style=&raquo;preset1&#8243; header_text_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.45)&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;]<\/p>\n<h1>V\u00e5rt team<\/h1>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&raquo;3_5,2_5&#8243; _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_column type=&raquo;3_5&#8243; _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; overflow-x=&raquo;visible&raquo; overflow-y=&raquo;visible&raquo; border_radii=&raquo;off||100px|100px|&raquo; border_width_all=&raquo;4px&raquo; border_color_all=&raquo;#E09900&#8243; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_cta button_url=&raquo;#&raquo; button_text=&raquo;Snakk med oss&raquo; _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; header_font=&raquo;Roboto||||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#FFFFFF&raquo; header_font_size=&raquo;18px&raquo; header_line_height=&raquo;1.5em&raquo; body_font_size=&raquo;16px&raquo; body_line_height=&raquo;1.6em&raquo; background_color=&raquo;#39656c&raquo; custom_button=&raquo;on&raquo; button_text_size=&raquo;14px&raquo; button_text_color=&raquo;#39656C&raquo; button_bg_color=&raquo;#FFFFFF&raquo; button_border_width=&raquo;0px&raquo; button_border_radius=&raquo;5px&raquo; button_font=&raquo;Poppins|600||on|||||&raquo; button_use_icon=&raquo;off&raquo; button_custom_padding=&raquo;16px||16px||true|false&raquo; transform_translate=&raquo;20px|-18px&raquo; transform_translate_linked=&raquo;off&raquo; text_orientation=&raquo;left&raquo; custom_padding=&raquo;|60px|||false|false&raquo; custom_padding_tablet=&raquo;|60px|||false|false&raquo; custom_padding_phone=&raquo;20px||20px|20px|false|false&raquo; custom_padding_last_edited=&raquo;on|phone&raquo; header_font_size_tablet=&raquo;18px&raquo; header_font_size_phone=&raquo;16px&raquo; header_font_size_last_edited=&raquo;on|phone&raquo; body_font_size_tablet=&raquo;18px&raquo; body_font_size_phone=&raquo;16px&raquo; body_font_size_last_edited=&raquo;on|phone&raquo; border_radii=&raquo;off||100px|100px|&raquo; border_color_all=&raquo;#E09900&#8243; box_shadow_style=&raquo;preset2&#8243; box_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.55)&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; button_text_color__hover_enabled=&raquo;on|desktop&raquo; button_text_color__hover=&raquo;#E09900&#8243; button_bg_color__hover_enabled=&raquo;on|hover&raquo; button_bg_color__hover=&raquo;#2D2D2D&raquo; button_bg_enable_color__hover=&raquo;on&raquo;]<\/p>\n<p>Friluftsteamet er et flerfaglig team som best\u00e5r av dedikerte klinikere og forskere som brenner for \u00e5 bidra til utvikling av utend\u00f8rsterapi som fagfelt og \u00e5 utforske mulighetene for helsefremming og vekst som gj\u00f8r seg gjeldende n\u00e5r behandling trekker inn i naturen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_cta][\/et_pb_column][et_pb_column type=&raquo;2_5&#8243; _builder_version=&raquo;4.16&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; custom_padding=&raquo;||44px||false|false&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&raquo;1&#8243; custom_padding_last_edited=&raquo;on|phone&raquo; admin_label=&raquo;conference&raquo; _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; use_background_color_gradient=&raquo;on&raquo; background_color_gradient_stops=&raquo;#ffffff 0%|#729ec1 100%&raquo; background_image=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sight-seeing-49.png&raquo; custom_padding_tablet=&raquo;&raquo; custom_padding_phone=&raquo;|0px|6px|0px|false|true&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_row column_structure=&raquo;1_2,1_2&#8243; padding_top_bottom_link_1=&raquo;true&raquo; padding_left_right_link_1=&raquo;true&raquo; _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; width_tablet=&raquo;&raquo; width_phone=&raquo;100%&raquo; width_last_edited=&raquo;on|phone&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; width__hover_enabled=&raquo;off|desktop&raquo;][et_pb_column type=&raquo;1_2&#8243; _builder_version=&raquo;4.16&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; background_image=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ruter-1.png&raquo; custom_padding=&raquo;50px|50px|50px|50px&raquo; custom_padding_tablet=&raquo;50px|50px|50px|50px&raquo; custom_padding_phone=&raquo;20px|20px|20px|20px|true|true&raquo; custom_padding_last_edited=&raquo;on|phone&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; custom_padding__hover=&raquo;|||&raquo;][et_pb_image src=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bilde-1a-Friluftsteam_B_maly.jpg&raquo; title_text=&raquo;Bilde 1a Friluftsteam_B_maly&raquo; _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&raquo;1_2&#8243; _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; custom_padding=&raquo;10px||||false|false&raquo; custom_padding_tablet=&raquo;0px|||&raquo; custom_padding_phone=&raquo;0px|10%||10%|false|true&raquo; custom_padding_last_edited=&raquo;on|desktop&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; custom_padding__hover=&raquo;|||&raquo;][et_pb_text _builder_version=&raquo;4.19.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; text_text_color=&raquo;#000000&#8243; text_font_size=&raquo;16px&raquo; text_line_height=&raquo;1.9em&raquo; custom_padding=&raquo;||||false|false&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;]<\/p>\n<p>Friluftsteamet best\u00e5r i dag av en herlig gjeng av klinikere, pedagoger og forskere fordelt p\u00e5 ABUPs tre lokasjoner i henholdsvis Lister, Kristiansand og Arendal. Teamet er tverrfaglig sammensatt av personer som representerer en bredde innen helsefaglig, friluftslivsfaglig, pedagogisk og vitenskapelig kompetanse.<\/p>\n<p>ABUP har en egen forsknings- og utviklingsenhet (FoU) hvor enkelte av teammedlemmene har sin hovedstilling, men de fleste er fordelt p\u00e5 poliklinikk, akutt ambulant enhet og familieenhet p\u00e5 tvers av ABUP.<\/p>\n<p>Vi har en oppnevnt koordinator ved hver lokasjon som m\u00f8tes til regelmessige koordinatorm\u00f8ter, samt at vi har en hovedkoordinator for klinisk praksis og en hovedkoordinator for forskning. Disse er oppf\u00f8rt som kontaktpersoner p\u00e5 vegne av teamet utad.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&raquo;1&#8243; custom_padding_last_edited=&raquo;on|phone&raquo; admin_label=&raquo;Our Teachers Section&raquo; _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; background_enable_color=&raquo;off&raquo; custom_padding=&raquo;110px|0px|110px|0px&raquo; custom_padding_tablet=&raquo;110px|0px|110px|0px&raquo; custom_padding_phone=&raquo;0px|0px|110px|0px|false|false&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_row _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_column type=&raquo;4_4&#8243; _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_team_member name=&raquo;Martin Hirte&raquo; position=&raquo;UT Arendal &raquo; image_url=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/UT-Andreas-Koksvik-min.png&raquo; icon_color=&raquo;#44d89e&raquo; _builder_version=&raquo;4.27.4&#8243; header_font=&raquo;|500|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#486066&#8243; header_font_size=&raquo;18px&raquo; body_font=&raquo;||||||||&raquo; body_line_height=&raquo;1.8em&raquo; position_text_color=&raquo;#E09900&#8243; background_color=&raquo;#ffffff&raquo; text_orientation=&raquo;left&raquo; max_width=&raquo;1200%&raquo; module_alignment=&raquo;center&raquo; custom_margin=&raquo;|||&raquo; custom_padding=&raquo;30px|30px|30px|30px&raquo; animation_style=&raquo;fade&raquo; animation_delay=&raquo;200ms&raquo; border_radii_image_tablet=&raquo;on|400px|400px|400px|400px&raquo; border_radii_image_phone=&raquo;on|0px|0px|0px|0px&raquo; border_radii_image_last_edited=&raquo;off|desktop&raquo; box_shadow_style=&raquo;preset1&#8243; box_shadow_vertical=&raquo;10px&raquo; box_shadow_blur=&raquo;24px&raquo; box_shadow_spread=&raquo;6px&raquo; box_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.06)&raquo; icon_hover_color=&raquo;#353740&#8243; locked=&raquo;off&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; icon_color__hover=&raquo;#353740&#8243; icon_color__hover_enabled=&raquo;on&raquo;]<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Jeg er f\u00f8dt og oppvokst i Tyskland. I 2004 flyttet jeg til Norge sammen med min kone og det var ikke tilfeldig at vi valgte \u00e5 bosette oss n\u00e6r sj\u00f8en. En av mine st\u00f8rste hobbyer er nemlig havkajakkpadling. I 2019 tok jeg videreg\u00e5endekurs hvor jeg blant annet har l\u00e6rt \u00e5 beherske teknikk og gruppedynamikk under krevende forhold. Jeg har jobbet som psykolog siden 2003, og er spesialist i barne- og ungdomspsykologi.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Jeg har tatt videreutdanning i kognitiv terapi, og har interessert meg spesielt for behandling av angst- og tvangslidelser. De fleste \u00e5rene har jeg jobbet p\u00e5 poliklinikken ved ABUP Arendal, men siden 2020 har jeg v\u00e6rt tilknyttet akutt ambulant team. Siden 2014 har jeg jobbet med friluftsterapi i ABUP og gleder meg over at vi n\u00e5 tilbyr utend\u00f8rsterapi \u00e5ret rundt. Mitt hovedfokus ligger i fjellturer med overnatting, dagsturer, kajakkpadling og klatring.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">Psykologspesialist, barne- og ungdomspsykologi<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">\u00a0Videreutdanning i kognitiv terapi<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">\u00a0Videreutdanning i autogen trening<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">\u00a0Klatring brattkort<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">\u00a0Havkajakk videreg\u00e5ende kurs<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=&raquo;Andreas Koksvik&raquo; position=&raquo;UT Arendal &raquo; image_url=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Arendal-Andreas-Koksvik-min.png&raquo; icon_color=&raquo;RGBA(255,255,255,0)&raquo; _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; header_font=&raquo;|500|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#486066&#8243; header_font_size=&raquo;18px&raquo; body_font=&raquo;||||||||&raquo; body_line_height=&raquo;1.8em&raquo; position_text_color=&raquo;#E09900&#8243; background_color=&raquo;#FFFFFF&raquo; text_orientation=&raquo;left&raquo; max_width=&raquo;1200px&raquo; module_alignment=&raquo;center&raquo; custom_margin=&raquo;|||&raquo; custom_padding=&raquo;30px|30px|30px|30px&raquo; animation_style=&raquo;fade&raquo; border_radii_image_tablet=&raquo;on|50%|50%|50%|50%&raquo; border_radii_image_phone=&raquo;on|0%|0%|0%|0%&raquo; border_radii_image_last_edited=&raquo;off|desktop&raquo; box_shadow_style=&raquo;preset1&#8243; box_shadow_vertical=&raquo;10px&raquo; box_shadow_blur=&raquo;24px&raquo; box_shadow_spread=&raquo;6px&raquo; box_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.06)&raquo; icon_hover_color=&raquo;#353740&#8243; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; icon_color__hover=&raquo;RGBA(255,255,255,0)&raquo; icon_color__hover_enabled=&raquo;on|hover&raquo;]<\/p>\n<p>Jeg har hele livet hatt med meg at det \u00e5 komme seg utend\u00f8rs kan gi gode opplevelser, selv n\u00e5r v\u00e6ret ikke er topp. Jeg liker turer i skogen for \u00e5 kjenne p\u00e5 naturens ro og gjerne varmen fra et b\u00e5l. Jeg er ogs\u00e5 glad i aktiviteter som gir spenning \u2013 som klatring, kajakk og sykling. Det er spesielt artig \u00e5 utforske nye omr\u00e5der og det \u00e5 skulle klare seg utend\u00f8rs med overnatting b\u00e5de sommer som vinter.<\/p>\n<p>Det er meningsfullt \u00e5 ta vare p\u00e5 naturen, og jeg har blitt mer opptatt av at turutstyr b\u00f8r v\u00e6re holdbart og uten milj\u00f8gifter. Det er dessuten mye en kan l\u00e5ne og kj\u00f8pe brukt, det skal ikke v\u00e6re dyrt \u00e5 ha glede av friluftsliv.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Klinisk sosionom<\/li>\n<li>Videreutdanning i psykisk helsearbeid<\/li>\n<li>Videreutdanning i kognitiv terapi<\/li>\n<li>Spesialistutdanning med fordypning i familieterapi<\/li>\n<li>Klatring topptaukort<\/li>\n<li>Havkajakk grunnkurs og teknikkurs<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=&raquo;Camilla Larsen Major&raquo; position=&raquo;Vill Vekst\/Familietjenesten, Arendal kommune&raquo; image_url=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Camilla-Larsen-UT-min.png&raquo; icon_color=&raquo;RGBA(255,255,255,0)&raquo; _builder_version=&raquo;4.27.4&#8243; header_font=&raquo;|500|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#486066&#8243; header_font_size=&raquo;18px&raquo; body_font=&raquo;||||||||&raquo; body_line_height=&raquo;1.8em&raquo; position_text_color=&raquo;#E09900&#8243; background_color=&raquo;#FFFFFF&raquo; text_orientation=&raquo;left&raquo; max_width=&raquo;1200px&raquo; module_alignment=&raquo;center&raquo; custom_margin=&raquo;|||&raquo; custom_padding=&raquo;30px|30px|30px|30px&raquo; animation_style=&raquo;fade&raquo; hover_enabled=&raquo;0&#8243; border_radii_image_tablet=&raquo;on|400px|400px|400px|400px&raquo; border_radii_image_phone=&raquo;on|0px|0px|0px|0px&raquo; border_radii_image_last_edited=&raquo;off|desktop&raquo; box_shadow_style=&raquo;preset1&#8243; box_shadow_vertical=&raquo;10px&raquo; box_shadow_blur=&raquo;24px&raquo; box_shadow_spread=&raquo;6px&raquo; box_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.06)&raquo; icon_hover_color=&raquo;#353740&#8243; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; icon_color__hover=&raquo;RGBA(255,255,255,0)&raquo; icon_color__hover_enabled=&raquo;on|hover&raquo; sticky_enabled=&raquo;0&#8243;]<\/p>\n<p>Jeg er sosionom med spesialisering i sped- og sm\u00e5barns psykiske helse. Jeg har jobbet i ABUP siden 2019, men fra 2024 har jeg ogs\u00e5 v\u00e6rt ansatt ved Familietjenesten i Arendal kommune. Jeg har elsket \u00e5 v\u00e6re ute s\u00e5 lenge jeg kan huske, men i 2010 oppstod det en ekte kj\u00e6rlighet til den norske naturen.<\/p>\n<p>Har siden den gang trivdes best med tung sekk og fjellsko, n\u00e6rt eller fjernt, eller fjellski og sn\u00f8. Jeg drar p\u00e5 tur for \u00e5 opps\u00f8ke gode mestringsopplevelser, avkobling og fordi det gir meg enormt mye glede. Jeg har stor tro p\u00e5 naturen som terapirom og er glad for \u00e5 v\u00e6re en del av Friluftsteamet slik at jeg kan bidra til at enda flere barn, unge og familier f\u00e5r ta del i disse gode opplevelsene.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Sosionom<\/li>\n<li>Spesialisering i sped- og sm\u00e5barns psykiske helse<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=&raquo;Helene Espeland&raquo; position=&raquo;UT Arendal&raquo; image_url=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/helene-friluft.webp&raquo; icon_color=&raquo;#44d89e&raquo; _builder_version=&raquo;4.25.1&#8243; header_font=&raquo;Poppins|500|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#486066&#8243; header_font_size=&raquo;18px&raquo; body_font=&raquo;Open Sans||||||||&raquo; body_line_height=&raquo;1.8em&raquo; position_text_color=&raquo;#E09900&#8243; background_color=&raquo;#ffffff&raquo; text_orientation=&raquo;left&raquo; max_width=&raquo;1200px&raquo; module_alignment=&raquo;center&raquo; custom_margin=&raquo;|||&raquo; custom_padding=&raquo;30px|30px|30px|30px&raquo; animation_style=&raquo;fade&raquo; animation_delay=&raquo;200ms&raquo; border_radii_image_tablet=&raquo;on|400px|400px|400px|400px&raquo; border_radii_image_phone=&raquo;on|0px|0px|0px|0px&raquo; border_radii_image_last_edited=&raquo;off|desktop&raquo; box_shadow_style=&raquo;preset1&#8243; box_shadow_vertical=&raquo;10px&raquo; box_shadow_blur=&raquo;24px&raquo; box_shadow_spread=&raquo;6px&raquo; box_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.06)&raquo; icon_hover_color=&raquo;#353740&#8243; locked=&raquo;off&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; icon_color__hover=&raquo;#353740&#8243; icon_color__hover_enabled=&raquo;on&raquo;]<\/p>\n<p>Jeg har vokst opp med skogen som min n\u00e6rmeste nabo og min lekeplass. Gjennom oppveksten var vi stadig p\u00e5 tur, vinter som sommer. Det var aldri noe m\u00e5l om \u00e5 g\u00e5 h\u00f8yest, raskest eller lengst, fokuset var kosen rundt b\u00e5let og gleden over \u00e5 v\u00e6re ute. Hest har ogs\u00e5 v\u00e6rt en viktig del i min oppvekst og jeg har hatt mange gode stunder i stallen. Det som imponerer meg mest med hestene, er den ubetingete kj\u00e6rligheten de gir oss og hvordan de \u00ableser oss\u00bb mennesker p\u00e5 en helt unik m\u00e5te. Fascinasjonen for hest og natur f\u00f8rte meg til Island der jeg jobbet p\u00e5 en stor stall med b\u00e5de unghester og konkurransehester. Gjennom \u00e5ret jeg bodde der fikk jeg virkelig kjenne p\u00e5 naturkreftene, og ikke minst samspillet og respekten mellom hest og menneske som har g\u00e5tt i arv i generasjoner.<\/p>\n<p>Jeg har lang erfaring innen psykisk helsevern for voksne, men n\u00e5 er jeg veldig glad for muligheten til \u00e5 jobbe med barn og unge. Jeg brenner for \u00e5 v\u00e6re ute, gjerne sammen med hund eller hest. Det er viktig for meg \u00e5 f\u00e5 frem at ogs\u00e5 sm\u00e5 turer kan gi store opplevelser!<\/p>\n<ul>\n<li>Videreutdanning i Naturbasert terapeutisk arbeid og Dyreassisterte intervensjoner<\/li>\n<li>Videreutdanning i kognitiv terapi<\/li>\n<li>Videreutdanning i Psykisk helsearbeid, rus- og avhengighetsproblematikk<\/li>\n<li>Bachelor i sykepleie<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=&raquo;Anne Kari Jansen&raquo; position=&raquo;UT Lister &raquo; image_url=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Lister-min.png&raquo; icon_color=&raquo;#44d89e&raquo; _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; header_font=&raquo;Poppins|500|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#486066&#8243; header_font_size=&raquo;18px&raquo; body_font=&raquo;Open Sans||||||||&raquo; body_line_height=&raquo;1.8em&raquo; position_text_color=&raquo;#E09900&#8243; background_color=&raquo;#ffffff&raquo; text_orientation=&raquo;left&raquo; max_width=&raquo;1200px&raquo; module_alignment=&raquo;center&raquo; custom_margin=&raquo;|||&raquo; custom_padding=&raquo;30px|30px|30px|30px&raquo; animation_style=&raquo;fade&raquo; animation_delay=&raquo;200ms&raquo; border_radii_image_tablet=&raquo;on|400px|400px|400px|400px&raquo; border_radii_image_phone=&raquo;on|0px|0px|0px|0px&raquo; border_radii_image_last_edited=&raquo;off|desktop&raquo; box_shadow_style=&raquo;preset1&#8243; box_shadow_vertical=&raquo;10px&raquo; box_shadow_blur=&raquo;24px&raquo; box_shadow_spread=&raquo;6px&raquo; box_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.06)&raquo; icon_hover_color=&raquo;#353740&#8243; locked=&raquo;off&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; icon_color__hover=&raquo;#353740&#8243; icon_color__hover_enabled=&raquo;on&raquo;]<\/p>\n<p>Jeg har jobbet i ABUP Lister som klinisk pedagog siden 2002. Jeg har alltid v\u00e6rt opptatt av hvordan naturen p\u00e5virker oss fysisk og mentalt. Det er viktig for meg personlig \u00e5 komme ut i naturen for \u00e5 regulere stress. I mitt arbeid p\u00e5 ABUP oppleves det beroligende og positivt \u00e5 ha samtaler i andre settinger enn p\u00e5 kontoret. Spesielt godt er det \u00e5 kunne sitte rundt et leirb\u00e5l og snakke med ungdom.<\/p>\n<p>\u00c5 oppleve glede i naturens ressurser er ogs\u00e5 viktig for meg og det er fint \u00e5 se hvor mye spiselig man kan finne i naturen. Jeg har utdannelse som kokk og har flere fagbrev i den forbindelse. Jeg har blant annet jobbet som kokk b\u00e5de p\u00e5 hotell og restaurant, i Nordsj\u00f8en og p\u00e5 Svalbard. Jeg jobber fremdeles med \u00e5 lage mat p\u00e5 enn kullfyrt bysse i et gammel passasjerskip hver sommer. Ellers har jeg erfaring fra flere \u00e5r i h\u00f8yskolesystemet med l\u00e6rerutdanning f\u00f8r jeg gikk over til ABUP.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>L\u00e6rer med hovedfag i ern\u00e6ring, helse og milj\u00f8fag, i tillegg til spesialpedagogikk.<\/li>\n<li>Flere videreutdanninger\/spesialiseringer innen SEPREP, pedagogikk, kropp og selvf\u00f8lelse, spiseforstyrrelse, angstbehandling, psykisk helsearbeid og nettverksarbeid.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=&raquo;Vibeke Palucha&raquo; position=&raquo;UT Kristiansand &raquo; image_url=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/UT-Vibeke-Palucha-min.png&raquo; icon_color=&raquo;#39656C&raquo; _builder_version=&raquo;4.19.0&#8243; header_font=&raquo;Poppins|500|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#486066&#8243; header_font_size=&raquo;18px&raquo; body_font=&raquo;Open Sans||||||||&raquo; body_line_height=&raquo;1.8em&raquo; position_text_color=&raquo;#E09900&#8243; background_color=&raquo;#FFFFFF&raquo; text_orientation=&raquo;left&raquo; max_width=&raquo;1200px&raquo; module_alignment=&raquo;center&raquo; custom_margin=&raquo;|||&raquo; custom_padding=&raquo;30px|30px|30px|30px&raquo; animation_style=&raquo;fade&raquo; border_radii_image_tablet=&raquo;on|400px|400px|400px|400px&raquo; border_radii_image_phone=&raquo;on|0px|0px|0px|0px&raquo; border_radii_image_last_edited=&raquo;off|desktop&raquo; box_shadow_style=&raquo;preset1&#8243; box_shadow_vertical=&raquo;10px&raquo; box_shadow_blur=&raquo;24px&raquo; box_shadow_spread=&raquo;6px&raquo; box_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.06)&raquo; icon_hover_color=&raquo;#353740&#8243; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; icon_color__hover=&raquo;#353740&#8243; icon_color__hover_enabled=&raquo;on&raquo;]<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Jeg er hovedkoordinator for klinisk praksis i Friluftsteamet. Jeg har jobbet i ABUP siden 1998, f\u00f8rst p\u00e5 sengepost og fra 2008 som ambulant terapeut i akutt ambulant enhet. Jeg har v\u00e6rt med i Friluftsteamet\/UT- teamet siden 2014 og har v\u00e6rt koordinator for teamet siden 2017.<\/p>\n<p>Jeg har vokst opp med skogsturer, b\u00e5tturer og skiturer og tar dette fortsatt med meg inn i voksen alder. \u00c5 v\u00e6re i naturen gir meg b\u00e5de glede, ro og energi. Jeg \u00f8nsker at andre ogs\u00e5 skal f\u00e5 kjenne p\u00e5 dette og har tro p\u00e5 at kontakt med naturen er viktig for god fysisk og psykisk helse.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Sosionom<\/li>\n<li>Mastergrad i psykisk helsearbeid<\/li>\n<li>Psykologi \u00e5rsstudium og spesialpedagogikk<\/li>\n<li>Videreutdanning i traumefokusert kognitiv atferdsterapi (TF-CBT)<\/li>\n<li>EMDR-terapeut og MediYoga instrukt\u00f8r<\/li>\n<li>Kurs: Mindfulness for terapeuter og CAMS (Collaborative Assessment and Management of Suicidality)<\/li>\n<li>I tillegg til mange \u00e5r som speider<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=&raquo;Gunnar Oland \u00c5sen&raquo; position=&raquo;UT Kristiansand&raquo; image_url=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/UT-Gunnar-Oland-Asen-min.png&raquo; icon_color=&raquo;#44d89e&raquo; _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; header_font=&raquo;Poppins|500|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#486066&#8243; header_font_size=&raquo;18px&raquo; body_font=&raquo;Open Sans||||||||&raquo; body_line_height=&raquo;1.8em&raquo; position_text_color=&raquo;#E09900&#8243; background_color=&raquo;#ffffff&raquo; text_orientation=&raquo;left&raquo; max_width=&raquo;1200px&raquo; module_alignment=&raquo;center&raquo; custom_margin=&raquo;|||&raquo; custom_padding=&raquo;30px|30px|30px|30px&raquo; animation_style=&raquo;fade&raquo; animation_delay=&raquo;100ms&raquo; border_radii_image_tablet=&raquo;on|400px|400px|400px|400px&raquo; border_radii_image_phone=&raquo;on|0px|0px|0px|0px&raquo; border_radii_image_last_edited=&raquo;off|desktop&raquo; box_shadow_style=&raquo;preset1&#8243; box_shadow_vertical=&raquo;10px&raquo; box_shadow_blur=&raquo;24px&raquo; box_shadow_spread=&raquo;6px&raquo; box_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.06)&raquo; icon_hover_color=&raquo;#353740&#8243; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; icon_color__hover=&raquo;#353740&#8243; icon_color__hover_enabled=&raquo;on&raquo;]<\/p>\n<p>Jeg har arbeidet som psykolog hele karrieren min, og er spesialist i barne- og ungdomspsykologi. Jeg har erfaring fra barnevern, PP-tjeneste, som rettssakkyndig, i tillegg til variert terapeutisk arbeid. I det utend\u00f8rsterapeutiske arbeidet har jeg v\u00e6rt s\u00e6rlig engasjert i utviklingen av friluftsterapi som gruppeintervensjon for ungdommer. Som friluftsentusiast har jeg alltid sett etter muligheter for \u00e5 ta det kliniske arbeidet ut.<\/p>\n<p>Dette oppleves naturlig ettersom jeg selv tilbringer mye av fritiden utend\u00f8rs. Sykling, skig\u00e5ing, dykking, fisking og vandring er alle aktiviteter som er viktig for mitt eget velv\u00e6re. Jeg er sikker p\u00e5 at ved \u00e5 bruke all kunnskapen vi har om menneskets forhold til natur er det mulig \u00e5 opprettholde en h\u00f8ykvalitets, etisk god og meningsfull tiln\u00e6rming til naturbasert terapeutisk arbeid som selvstendig behandlingstilbud for barn, unge og familier som strever med psykiske helseutfordringer.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Psykologsspesialist, barne- og ungdomspsykologi<\/li>\n<li>DNTs turlederkurs<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=&raquo;Camilla Gjertsen&raquo; position=&raquo;UT Kristiansand&raquo; image_url=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Camilla-Gjertsen.png&raquo; icon_color=&raquo;#44d89e&raquo; _builder_version=&raquo;4.27.4&#8243; header_font=&raquo;Poppins|500|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#486066&#8243; header_font_size=&raquo;18px&raquo; body_font=&raquo;Open Sans||||||||&raquo; body_line_height=&raquo;1.8em&raquo; position_text_color=&raquo;#E09900&#8243; background_color=&raquo;#ffffff&raquo; text_orientation=&raquo;left&raquo; max_width=&raquo;1200%&raquo; module_alignment=&raquo;center&raquo; custom_margin=&raquo;|||&raquo; custom_padding=&raquo;30px|30px|30px|30px&raquo; animation_style=&raquo;fade&raquo; animation_delay=&raquo;100ms&raquo; border_radii_image_tablet=&raquo;on|400px|400px|400px|400px&raquo; border_radii_image_phone=&raquo;on|0px|0px|0px|0px&raquo; border_radii_image_last_edited=&raquo;off|desktop&raquo; box_shadow_style=&raquo;preset1&#8243; box_shadow_vertical=&raquo;10px&raquo; box_shadow_blur=&raquo;24px&raquo; box_shadow_spread=&raquo;6px&raquo; box_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.06)&raquo; icon_hover_color=&raquo;#353740&#8243; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; icon_color__hover=&raquo;#353740&#8243; icon_color__hover_enabled=&raquo;on&raquo;]Jeg jobber som psykolog p\u00e5 ABUP i Kristiansand. I 2022 fullf\u00f8rte jeg psykologutdannelsen i Danmark og har siden jobbet med b\u00e5de barn\/unge og voksne. P\u00e5 ABUP jobber jeg p\u00e5 poliklinikken og er en del av friluftsteamet. <\/p>\n<p>Jeg er opptatt av hvordan fysisk aktivitet og friluftsliv kan fremme psykisk helse, og trives selv sv\u00e6rt godt utend\u00f8rs. Jeg har stor tro p\u00e5 at naturen kan v\u00e6re en kilde til god psykisk helse og ser hvordan friluftsliv kan v\u00e6re en verdifull arena for trygghet, mestring og tilh\u00f8righet. Gjennom friluftsterapien \u00f8nsker jeg \u00e5 bringe sammen psykologfaglig kunnskap og naturens helsefremmende potensial.<\/p>\n<p>\u2022\tPsykolog [\/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=&raquo;Halvor Vaaje&raquo; position=&raquo;Familietjenesten, Arendal kommune&raquo; image_url=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Halvor-Vaaje-copy.webp&raquo; icon_color=&raquo;#44d89e&raquo; _builder_version=&raquo;4.27.4&#8243; header_font=&raquo;Poppins|500|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#486066&#8243; header_font_size=&raquo;18px&raquo; body_font=&raquo;Open Sans||||||||&raquo; body_line_height=&raquo;1.8em&raquo; position_text_color=&raquo;#E09900&#8243; background_color=&raquo;#ffffff&raquo; text_orientation=&raquo;left&raquo; max_width=&raquo;1200%&raquo; module_alignment=&raquo;center&raquo; custom_margin=&raquo;|||&raquo; custom_padding=&raquo;30px|30px|30px|30px&raquo; animation_style=&raquo;fade&raquo; animation_delay=&raquo;100ms&raquo; hover_enabled=&raquo;0&#8243; border_radii_image_tablet=&raquo;on|400px|400px|400px|400px&raquo; border_radii_image_phone=&raquo;on|0px|0px|0px|0px&raquo; border_radii_image_last_edited=&raquo;off|desktop&raquo; box_shadow_style=&raquo;preset1&#8243; box_shadow_vertical=&raquo;10px&raquo; box_shadow_blur=&raquo;24px&raquo; box_shadow_spread=&raquo;6px&raquo; box_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.06)&raquo; icon_hover_color=&raquo;#353740&#8243; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; icon_color__hover=&raquo;#353740&#8243; icon_color__hover_enabled=&raquo;on&raquo; sticky_enabled=&raquo;0&#8243;]<\/p>\n<p>Jeg har erfaring fra arbeid med barn, ungdom og familier b\u00e5de fra spesialisthelsetjenesten og i kommune. Jeg har tidligere jobbet akutt og ved ABUPs poliklinikk i Kristiansand, men har siden 2025 v\u00e6rt ansatt ved Familietjenesten i Arendal kommune. Jeg har en sterk tro p\u00e5 at naturen er en god brobygger og fungerer utmerket som en arena for mestring.<\/p>\n<p>Jeg er oppvokst med umiddelbar tilgang til skog, mark og fiskevann. Dette har f\u00f8rt til at jeg tilbringer mange d\u00f8gn utend\u00f8rs i l\u00f8pet av et \u00e5r, da jeg har en spesielt stor interesse for jakt og fiske. Jeg setter like stor pris p\u00e5 en krevende og lang ekspedisjon med tung pakning vinterstid, som en kort rusletur til strandkanten sommerstid.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Sosionom<\/li>\n<li>Oppl\u00e6ring i M\u00f8te med Aggresjonsproblematikk (MAP)<\/li>\n<li>Bred erfaring fra \u00e5 lede grupper og enkeltpersoner utend\u00f8rs og i aktivitet<\/li>\n<li>Havkajakk grunnkurs<\/li>\n<li>Lederkurs ved Agder Idrettskrets<\/li>\n<li>Mange \u00e5rs erfaring som jeger og friluftsentusiast<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=&raquo;Carina Ribe Fernee&raquo; position=&raquo;UTforsk &raquo; image_url=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/UT-forsk-Carina-Ribe-Fernee-min.png&raquo; icon_color=&raquo;#44d89e&raquo; _builder_version=&raquo;4.18.0&#8243; header_font=&raquo;Poppins|500|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#486066&#8243; header_font_size=&raquo;18px&raquo; body_font=&raquo;Open Sans||||||||&raquo; body_line_height=&raquo;1.8em&raquo; position_text_color=&raquo;#E09900&#8243; background_color=&raquo;#ffffff&raquo; text_orientation=&raquo;left&raquo; max_width=&raquo;1200px&raquo; module_alignment=&raquo;center&raquo; custom_margin=&raquo;|||&raquo; custom_padding=&raquo;30px|30px|30px|30px&raquo; animation_style=&raquo;fade&raquo; animation_delay=&raquo;100ms&raquo; border_radii_image_tablet=&raquo;on|400px|400px|400px|400px&raquo; border_radii_image_phone=&raquo;on|0px|0px|0px|0px&raquo; border_radii_image_last_edited=&raquo;off|desktop&raquo; box_shadow_style=&raquo;preset1&#8243; box_shadow_vertical=&raquo;10px&raquo; box_shadow_blur=&raquo;24px&raquo; box_shadow_spread=&raquo;6px&raquo; box_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.06)&raquo; icon_hover_color=&raquo;#353740&#8243; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; icon_color__hover=&raquo;#353740&#8243; icon_color__hover_enabled=&raquo;on&raquo;]<\/p>\n<p>Jeg vokste opp p\u00e5 landet \u2013 et steinkast fra sj\u00f8en og likevel omsluttet av skogen. Jeg har alltid elsket \u00e5 v\u00e6re utend\u00f8rs. Selv om jeg liker \u00e5 v\u00e6re aktiv, er jeg ikke spesielt spenningsdrevet. Jeg s\u00f8ker prim\u00e6rt naturens avkobling, ro og kontakten man oppn\u00e5r med seg selv, andre mennesker og naturens mangfold n\u00e5r man oppholder seg ute over kortere eller lengre tid. Jeg har jobbet i ABUP siden 2003 og ble tidlig involvert i friluftsterapiprosjektet.<\/p>\n<p>Det har v\u00e6rt en ufattelig l\u00e6rerik og inspirerende \u00abreise\u00bb b\u00e5de faglig og personlig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re delaktig i de ulike fasene av dette kliniske forsknings- og utviklingsarbeidet. I mitt doktorgradsarbeid Into Nature utforsket jeg ungdommers opplevde utbytte av deltakelse i den f\u00f8rste utgaven av Friluftsterapi (FT 1.0). N\u00e5 for tiden er jeg ansatt som forsker ved ABUP FoU og jeg er hovedkoordinator for Friluftsteamets forskningsaktivitet, hvor jeg i tillegg til \u00e5 lede UTforsk: Forskergruppen for Utend\u00f8rsterapi og naturbasert helsefremming, bidrar innen fagutvikling og nettverksarbeid b\u00e5de nasjonalt, nordisk og internasjonalt. Jeg har ogs\u00e5 en bistilling ved Universitetet i Agder hvor jeg er emneansvarlig for EVU-studiet \u00abNaturbasert terapeutisk arbeid\u00bb.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>PhD i helsevitenskap, Universitetet i Agder<\/li>\n<li>Universitetspedagogikk, Universitetet i Agder<\/li>\n<li>Master i medisinsk antropologi, University College London<\/li>\n<li>Psykososialt arbeid med barn, unge og deres familier, Universitetet i Agder<\/li>\n<li>\u00c5rsstudium i Tverrkulturell kommunikasjon, Gimlekollen Medieh\u00f8gskole<\/li>\n<li>Bachelor i sykepleie, H\u00f8gskolen i Bergen<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=&raquo;Markus Mattsson&raquo; position=&raquo;UTforsk &raquo; image_url=&raquo;https:\/\/friluftsterapi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/UT-forsk-Markus-Mattsson-min.png&raquo; icon_color=&raquo;#44d89e&raquo; _builder_version=&raquo;4.25.1&#8243; header_font=&raquo;Poppins|500|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;#486066&#8243; header_font_size=&raquo;18px&raquo; body_font=&raquo;Open Sans||||||||&raquo; body_line_height=&raquo;1.8em&raquo; position_text_color=&raquo;#E09900&#8243; background_color=&raquo;#ffffff&raquo; text_orientation=&raquo;left&raquo; max_width=&raquo;1200px&raquo; module_alignment=&raquo;center&raquo; custom_margin=&raquo;|||&raquo; custom_padding=&raquo;30px|30px|30px|30px&raquo; animation_style=&raquo;fade&raquo; animation_delay=&raquo;100ms&raquo; border_radii_image_tablet=&raquo;on|400px|400px|400px|400px&raquo; border_radii_image_phone=&raquo;on|0px|0px|0px|0px&raquo; border_radii_image_last_edited=&raquo;off|desktop&raquo; box_shadow_style=&raquo;preset1&#8243; box_shadow_vertical=&raquo;10px&raquo; box_shadow_blur=&raquo;24px&raquo; box_shadow_spread=&raquo;6px&raquo; box_shadow_color=&raquo;rgba(0,0,0,0.06)&raquo; icon_hover_color=&raquo;#353740&#8243; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; icon_color__hover=&raquo;#353740&#8243; icon_color__hover_enabled=&raquo;on&raquo;]<\/p>\n<p>Markus er psykolog og forsker, og v\u00e5rt nyeste medlem i friluftsteamet. Markus er opprinnelig fra Finland og har flere \u00e5rs erfaring fra arbeid med naturbasert rehabilitering for familier med nevrodivergens, hvor han blant annet ledet et tre\u00e5rig prosjekt for besteforeldre og barnebarn. Vi har samarbeidet med Markus over flere \u00e5r gjennom det nordiske nettverket for utend\u00f8rsterapi og var s\u00e5 heldige \u00e5 rekruttere han til et forskningsengasjement i forbindelse med Vill Vekst-prosjektet. Markus er b\u00e5de en ivrig klatrer, kajakkpadler og villmarksguide. Han har en doktorgrad innen psykologi og er en kvantitativt orientert forsker med interesse for statistikk.<\/p>\n<p>[\/et_pb_team_member][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V\u00e5rt teamFriluftsteamet er et flerfaglig team som best\u00e5r av dedikerte klinikere og forskere som brenner for \u00e5 bidra til utvikling av utend\u00f8rsterapi som fagfelt og \u00e5 utforske mulighetene for helsefremming og vekst som gj\u00f8r seg gjeldende n\u00e5r behandling trekker inn i naturen.Friluftsteamet best\u00e5r i dag av en herlig gjeng av klinikere, pedagoger og forskere fordelt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":496,"parent":33,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<!-- wp:divi\/placeholder \/-->","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-132","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/friluftsterapi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/132","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/friluftsterapi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/friluftsterapi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/friluftsterapi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/friluftsterapi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=132"}],"version-history":[{"count":59,"href":"https:\/\/friluftsterapi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/132\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1637,"href":"https:\/\/friluftsterapi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/132\/revisions\/1637"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/friluftsterapi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/33"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/friluftsterapi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/496"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/friluftsterapi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=132"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}